• Home
  • Training
  • Coaching
  • CooL
    • In 10 stappen blijvend afvallen ‘op maat’
  • Over More Energy
  • Contact
  • Privacybeleid
  • Nieuws

Start nieuwe CooL groep in Haarlem!

Geen categorie
Door admin 17 december 2020 Uit

Goed nieuws! Binnenkort start er weer een nieuwe groep met het Coaching op Leefstijl (CooL) programma in Haarlem. De groepssessies… Lees verder

Meest recente berichten

  • Start nieuwe CooL groep in Haarlem!
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

Instagram

Ochtendwandeling door Haarlem. Heerlijke start van de dag ☀️.
Jezelf uitdagen om nieuwe dingen te proberen kan je veel moois opleveren, zoals bijvoorbeeld:
Voeding speelt een belangrijke rol in ons slaappatroon. Terwijl suiker en cafeïne een negatieve invloed hebben op onze slaap, zijn er ook een aantal voedingsmiddelen, die een positief effect hebben en je dus helpen om beter te slapen.
Voor succesvolle gedragsverandering is het belangrijk om duidelijk te krijgen wat je precies wilt bereiken en waarom het echt belangrijk voor je is om hiermee aan de slag te gaan.
Onbewust kiezen we vaak voor het fijnste gevoel in het moment.
Leefstijl is alles wat je doet en laat om gezond te blijven. Dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan. We hebben allemaal te maken met ingesleten (ongezonde) gewoontes, omstandigheden en nog
Proudly powered by WordPress | Theme by: HeadThemes