More Energy heeft ruim 10 jaar ervaring met het ontwikkelen en verzorgen van praktische trainingsprogramma’s op maat. De trainingen worden gegeven door een NOBTRA gecertificeerd trainer. De programma’s zijn erop gericht deelnemers meer bewust te maken van hun eigen mogelijkheden om vitaler te worden en hier na afloop van de training een eerste stap in te kunnen zetten.
Aanbod thema’s:
-
- Energie management, hoe zorg je voor voldoende herstel?
- Voeding, slaap, bewegen, ontspannen
- Presteren onder druk/mentale (veer)kracht
-
Positieve mindset
-
- Duurzame gedragsverandering, hoe houd ik mijn gezonde voornemens vol?
- Effectief thuiswerken en samenwerken op afstand
- Leiding geven op afstand
- Work-life balance
Heeft u belangstelling voor een vrijblijvend gesprek?
Neem dan contact op: Inezguit@more-energy.nl